Moje ime je Nikolina i certificirana sam terapeutkinja geštalt psihoterapije.
Život ponekad donosi previše problema da bismo ih neriješene nosili u sebi. Kroz siguran i povjerljiv terapijski odnos zajedno istražujemo izazove, obrasce i mogućnosti za promjenu.
Psihoterapija je prostor za razumijevanje, podršku i promjenu.
Zašto geštalt psihoterapija?
Geštalt psihoterapija čovjeka promatra cjelovito – kroz njegove osjećaje, misli, tijelo, odnose s drugim ljudima i životno iskustvo. Objedinjuje vrijedne spoznaje psihoanalize, fenomenologije, humanističkog i egzistencijalističkog pristupa te pomaže razvijanju veće svjesnosti o sebi, vlastitim potrebama i načinima kako živimo i donosimo odluke. Poseban naglasak stavlja na ono što se događa ovdje i sada.
Ponekad se nađemo u razdoblju života kada osjećamo unutarnji nemir, preplavljenost ili se suočavamo s izazovima koje teško podnosimo sami. Tada psihoterapija može postati prostor u kojem ćemo zastati, oslušnuti sebe i bolje razumjeti ono što nam se događa.
Kroz razgovor i zajedničko istraživanje postupno osvještavamo obrasce mišljenja, osjećanja i ponašanja koji možda više ne odgovaraju Vašim potrebama ili Vas udaljavaju od života kakav želite živjeti.
Možda primjećujete da se iste situacije, odnosi ili unutarnji konflikti iznova ponavljaju. Možda Vas prate anksioznost, stres, nesigurnost ili osjećaj da ste izgubili kontakt sa sobom. Psihoterapija može pomoći da bolje razumijete te obrasce, razvijete nove uvide i pronađete načine koji će Vam omogućiti više ravnoteže, slobode i zadovoljstva u svakodnevnom životu.
Psihoterapija nije namijenjena samo osobama koje prolaze kroz krizna razdoblja ili poteškoće mentalnog zdravlja. Ona može biti vrijedan prostor za osobni razvoj, kvalitetnije odnose, bolje razumijevanje sebe i svjesnije donošenje životnih odluka.
Geštalt terapija temelji se na razvijanju svjesnosti o vlastitim osjećajima, potrebama i načinima na koje stupamo u odnos sa sobom i drugima. Kroz taj proces otvaraju se mogućnosti za autentičnije življenje i postizanje većeg zadovoljstva u svakodnevnom životu.
KAKO VAM MOGU POMOĆI?
Usluge
Individualna psihoterapija
Terapiju provodim uživo u Zagrebu ili online, prema dogovoru. Online psihoterapija dostupna je klijentima iz cijele Hrvatske i inozemstva.
Trajanje susreta: 55 minuta
Cijena: 40 EUR
Grupna psihoterapija
U pripremi je grupa podrške za samohrane roditelje. Broj sudionika ograničen je na sedam osoba kako bi se osigurala kvaliteta rada.
Trajanje susreta: 2,5 sata
Cijena: 30 EUR
KAKO IZGLEDA PSIHOTERAPIJSKI PROCES?
Prvi kontakt
Kratko upoznavanje i dogovor oko termina.
Početni susret
Razgovaramo o Vašim potrebama, očekivanjima i ciljevima terapije.
Terapijski proces
Kroz redovne susrete stvaramo siguran i povjerljiv prostor za istraživanje tema koje su Vam važne.
Promjena i rast
Postupno razvijate nove uvide, veće razumijevanje sebe i mogućnosti za željene promjene.
O meni
Geštalt psihoterapiju diplomirala sam pri Institutu Psihika – EAPTI te sam nositeljica Europskog certifikata psihoterapije (ECP), potvrde obrazovanja i stručnih kompetencija u skladu s europskim standardima psihoterapije.
Četverogodišnju edukaciju geštalt psihoterapije završila sam pri Institutu Psihika – EAPTI, europski akreditiranom psihoterapijskom trening institutu koji djeluje u sklopu Europske mreže geštalt instituta (EGN), pod mentorstvom dr. sc. Margarete Mesić i prof. dr. sc. Lidije Pecotić.
Dvogodišnju edukaciju propedeutike psihoterapije završila sam na Algebra Bernays University College, a u sklopu edukacije praksu sam odradila na Hrabrom telefonu i u Klinici za psihijatriju Vrapče pod mentorstvom prof. dr. sc. Ante Bagarića.
Također, kao edukant geštalt psihoterapije pod supervizijom, surađivala sam s različitim ustanovama i udrugama, među kojima su Edukacijsko-rehabilitacijski fakultet, Udruga za poremećaje hranjenja – BEA, Centar za razvoj vrijednosti, Udruga Caspera – žena oboljelih i liječenih od karcinoma, Udruga mladih V.U.K. i Udruga Andura. Tijekom dvogodišnje suradnje s navedenim ustanovama stekla sam bogato iskustvo u pružanju psihoterapijske podrške odraslim osobama različite životne dobi suočenima s različitim emocionalnim teškoćama i životnim izazovima.
Članica sam Hrvatske komore psihoterapeuta (HKPT), Društva geštalt i integrativnih psihoterapeuta Hrvatske (DGIPH) i Europske asocijacije za geštalt terapiju (EAGT). Nositeljica sam Europskog certifikata psihoterapije (ECP), koji potvrđuje obrazovanje i stručne kompetencije usklađene s najvišim europskim standardima psihoterapijske struke.
Uz profesionalno obrazovanje, moj rad oblikovalo je i životno iskustvo. Dugogodišnji rad s ljudima, iskustvo majčinstva i samohranog roditeljstva dodatno su produbili moje razumijevanje izazova s kojima se ljudi susreću tijekom života. U slobodno vrijeme opušta me priroda, planinarenje, film, glazba i vrijeme provedeno s bliskim ljudima.
Vjerujem da svatko u sebi nosi potencijal za rast i samoostvarenje. Vjerujem da promjena postaje moguća kada imamo siguran prostor u kojem možemo biti saslušani, prihvaćeni i podržani. Upravo takav prostor nastojim stvarati u svom radu.
Javite se
Prvi korak često je i najteži. Ako razmišljate o psihoterapiji, slobodno mi se obratite.
info@nikolinadragosevic.com